Korona krizi sebebi ile evlerde çalışmaktayız. Bu durum gerçekten beni demoralize ediyor. Bazen 12 de iş başı yapabiliyorum. Çalışmak istemiyorum. Sürekli yataktayım vs. Bunlardan kaçınmak için bir dergide bunu hakkında yazı gördüm ve kendi yorumlarımla açıkladım. Umarım siz değerli okuyucularıma faydalı olur.
1. Yatağınızı yapın.
Bir Business Insider videosunda, "Yatağınızı Yapın: Hayatınızı Değiştirebilecek Küçük Şeyler ... Ve Belki Dünya" yazarı Amiral William McRaven, yatağınızı yapmanın gününüzü ilerleten basit bir görev olduğunu açıkladı.
Ofiste çalışırken yatağımı hiç yapmıyordum. Ama uzaktan çalışmaya başladığımdan beri, sabahları yatağımı yapmak beni her gün yapmam gereken bir sonraki şey için motive etti.
Bunu yapmadığım birkaç gün oldu - bugün o günlerden biri - ve bu günler diğerlerinden biraz daha ağır geliyor. Görevleri başarmak daha zor ve bunları tamamlamak için kendimi motive etmek daha zor. Daha önceleri yatağımı yapmadığıma pişmanım.
2. Ofis alanınızı yeniden oluşturun
Evden çalışma hakkında ipuçları içeren bir Business Insider makalesinde, yıllardır bunu yapan editör liderleri, verimliliği artırmak için evde bir çalışma ortamı kurmanızı tavsiye ediyor. Ayrıca bir kanepe veya yatak yerine bir masa veya masada çalışmanızı tavsiye ederler. Baş Perakende Muhabiri Hayley Peterson bir koltukta çalışmanın uykulu hissetmenize neden olabileceğini söyledi.
Kıdemli bir yazar ve serbest editör olan Debbie Strong, masasının çevresini taze hissetmesi için her hafta çiçek aldığını söyledi.
3. Ofisteki tipik iş gününüzü taklit ediyorsa, çalışma alanınızı gün boyunca değiştirin.
Ofisten çalıştığımda, tipik olarak her görev değiştirdiğimde günde birkaç kez ofisteki farklı masalara taşınmayı seviyorum. Bu sadece iş akışımın bir parçası. Evde, evimin etrafındaki farklı masalara hareket ederek yeniden bu ortamı oluşturdum.
4. Molalar verin ve onlara ulaşmak için hedefler belirleyin.
Dokuz yıldır evden çalışan Business Insider'ın yazar ve serbest yazarlarından Steven John, evden çalışma durumunuzu sürdürülebilir tutmak için gün boyunca ara vermenizi önerir.
"Kahve için mutfağa gittiğimde, kendime bir dergi açmak veya bir web sitesinde gezinmek için beş dakika izin vereceğim ve öğle yemeği vakti geldiğinde, evdeysem eşimle takılıyor ya da bir dizi izliyorum ya da değilse eğlenmek için okuyorum, "dedi John.
Benzer şekilde, iş günü boyunca belirli görevleri tamamladıktan sonra, kolidorda yürüyüşe çıkarım veya bir şarkı açarım. Yürüyüşe çıkmak çevremi değiştirmeme yardımcı olurken, odadan beş dakika dışarı çıkarmak odağımı değiştirerek zihinsel işten kaçmama yardımcı oluyor.
5. Bol ışık alın.
John ayrıca çalışma alanınızda çok fazla ışık olmasını önerir. Bunun enerjinizi artıracağını, göz yorgunluğunu azaltacağını ve sizi daha iyi odaklayacağını söylüyor.
North Carolina State University'nin Sürdürülebilirlik blogundaki 2014 tarihli bir makale bunu destekliyor ve doğal ışığın vizyonunuzu koruyabileceğini, ruh halinizi artırabileceğini ve sizi daha üretken hale getirebileceğini belirtti.
6. Telefonunuzu uçak moduna geçirin.
İster evde ister ofiste olun, çalışma saatlerimde telefonumu Rahatsız Etmeyin moduna ayarlarım. Bu şekilde, yalnızca işle ilgili metinler göndermek; kişisel eşyaları molalar ve saatler sonra kaydetmek için telefonuma bakarak dikkat dağıtıcı şeylerden kaçınabilirim.
Ama La Vida'nın kariyer ve liderlik koçu Tamika Pumphrey, Business Insider'a verdiği demeçte, "Dikkat dağıtıcı unsurlar üretken uzaktan çalışma için önemli bir tuzaktır." "Dikkat dağıtıcı unsurları yönetebiliyorsanız ve işinize odaklanabiliyorsanız, bu ortamda üstün olacaksınız."
7. Meslektaşlarınız ve yöneticilerinizle iletişimde olun.
Yıllarca evden çalışan Business Insider liderleri, evden çalışırken mesajlar, metinler ve e-postalar da dahil olmak üzere tüm iş iletişim platformlarında çok hızlı bir şekilde yanıt vererek ve iş arkadaşlarınıza veya yöneticilerinize ne üzerinde çalıştığınızı hakkında bilgi vermenizi önerir.
Yöneticilerime gün boyunca üzerinde çalıştığım şeyler hakkında güncellemeler gönderiyorum ve vites değiştirirken onlara haber veriyorum. Bir iş gününde neye öncelik verileceğinden emin olmadığımda, sadece rehberlik isterim. Ayrıca, bilgisayarımdan her öğle yemeği yemeye, mola verdiğim zaman ekibime bir kahve emojisi gönderiyorum.
